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Gewichtsreduktion intelligent steuern mit Stoffwechselanalytik

Video
AOK Bayern
Beschreibung

Gewichtsreduktion intelligent steuern mit Stoffwechselanalytik

Stoffwechsel Insights powered by Dynostics

Wir bringen euch die Analytik des Stoffwechsels über die Auswertung einer Atemgasanalyse und die vielfältigen Einsatz- und Interventionsmöglichkeiten für Gesundheit, Fitness, Training und Ernährung in dieser kostenfreien dreiteiligen Webinarreihe näher.

Für wen sind die Webinare geeignet?

Das Webinar ist für jeden geeignet, der sich intensiver mit dem Thema Stoffwechsel auseinander setzen möchte, um dieses Wissen für sich selbst oder als Trainer für seine Kunden nutzen zu können. Das tiefere Verständnis des Energiestoffwechsels von Fetten und Kohlenhydraten führt zu konkreten Handlungsempfehlungen für die richtige Dosierung von Training und einer individualisierten Ernährungsstrategie.

Termin 2: Di 11.01.2022 20-21 Uhr

Von fett zu fit mit Stoffwechselanalytik

Fett kann nur in Verbindung mit Sauerstoff verbrannt werden. Unser Fettstoffwechsel, also der sauerstoffreiche Stoffwechsel bringt uns zu unserem Ziel. Wie man den Fettstoffwechsel durch die individuelle Analyse des Stoffwechsels ankurbelt, wird in diesem Webinar ausführlich erklärt.

https://coach.perform-digital.de/de/events/event-session/3d4b6d02-9dbc-4943-8fc4-5b9da560e35c

Referentin: Svjetlana Humbert

Was ist Stoffwechselanalyse?

Stoffwechselanalysen über die Atmung sind der Goldstandard der Stoffwechselanalytik. Dieses bisher aufwendige und teure Testdesign ist nun für Jeden verfügbar.

Wann ergibt eine Stoffwechselanalyse Sinn?

Ob Abnehmen, Muskelaufbau oder Leistungssteigerung - DYNOSTICS ermöglicht dir ein hocheffektives und ganzheitliches Körpermanagement: Die smarte Stoffwechselanalyse in Ruhe und unter Belastung gewährleistet eine maßgeschneiderte Ernährung und die Möglichkeit vor allem das Ausdauertraining über die individuellen Pulswerte optimal zu dosieren.

Was istDYNOSTICS?

DYNOSTICS ist ein smartes System zur Leistungs- und Stoffwechselanalyse und erleichtert jedem sein persönliches Ziel effektiver und schneller zu erreichen.

Das junge Unternehmen mit Sitz im Allgäu ist Spezialist auf dem Gebiet der Atemgasanalysen. Das DYNOSTICS System wird ausschließlich in Deutschland entwickelt und produziert.

Außerdem wird die Entwicklung von einem Team aus Diplom Sportwissenschaftlern begleitet, welche in mehreren Diagnostikzentren in Süddeutschland die Leistung und den Stoffwechsel von weit mehr als 20.000 Menschen analysiert haben und Spezialisten auf ihrem Gebiet sind.Stoffwechsel Insights powered by Dynostics

Weitere Webinartermine:

Termin 3: Di 08.02.2022 20-21 Uhr

Stoffwechselbasierte Trainingssteuerung

Weg von Faustformeln, die dir Kalorien und Trainingszonen andeuten. Wir können deinen individuellen Grundumsatz (wie viel verbrennt dein Körper täglich im Ruhezustand und in der Belastung) exakt messen. Das ermöglicht dir über die Trainingssteuerung deine Ziele besser zu erreichen und Erfolge zu dokumentieren.

https://coach.perform-digital.de/de/events/event-session/db121979-90c6-4110-bf69-2a894241bf87

Referentin: Svjetlana Humbert

Stichwörter
Gewichtsmanagement