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Greatest HITS LIVE - 4 x 3 minute Workouts
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Einzelheiten
Bild der Veranstaltung
Datum und Uhrzeit
5. September 2023 um 19:00 Uhr
(zzgl. MwSt.):
Kostenlos
Beschreibung
In unserer Reihe Greatest HITS LIVE präsentieren wir euch unterschiedliche kurze HIT Workouts mit verschiedenen Coaches.
Es gibt jeweils ein kurzes 2 Minuten Warm-up und dann geht es los!
In diesem LIVE Training werden 4 verschiedene 3 Minuten Nonstop Workouts mit unterschiedlichem Fokus vorgestellt.
Die Pause zwischen den Workouts beträgt 2 Minuten.
Workout 1 - Cardio
Workout 2 - Total Body Conditioning
Workout 3 - Cardio
Workout 4 - Hold Strong
Coach Frank Thömmes
www.frankthoemmes.de
Vortragende
Frank ThömmesOnline Health Coach
Sprecher
Veranstalter