Please your friends - Wie du dein Darmmikrobiom gesund erhälst

LIVE Webinar mit Q&A mit Katrin Böning von Bodyconcepts

Immer mehr dringt es durch ins Allgemeinwissen: Die Ursache für viele Gesundheitsprobleme ist im Darm zu finden. Doch was soll der Darm mit Allergien, Neurodermitis, chronischer Müdigkeit, Problemen mit der Stimmung oder Konzentration, Autoimmunerkrankungen oder gar Krebs zu tun haben? Und was kann ich tun, um meine Darmgesundheit zu fördern?

Der Darm ist das wichtigste Tor in unseren Körper. Von seiner Oberfläche gemessen ist er das größte Organ unseres Körpers. Über unsere Nahrung nehmen wir täglich auch Substanzen auf, die uns schaden oder als Schutzfaktor dienen. In unserem Darm trennt nur eine hauchdünne Schleimhautschicht das Innere unseres Darmes vom Blutkreislauf.

Über das Blut gelangt alles, was wir aufnehmen, in unseren Körper und zu all unseren lebenswichtigen Organen. Aus diesem Grund ist der Darm stark durch Immungewebe geschützt. 70-80% unseres Immunsystems liegen im Darm.

Über das Darmimmunsystem können auch Immunzellen in der Haut, im Urogenitaltrakt, um Organe, den Atemwegen und im Gehirn alarmiert und aktiviert werden.

Ein Lebensstil, der den Darm nicht überstimuliert, ist deswegen entscheidend.

Wie der aussehen könnte, erfährst du in diesem Webinar.